2 DEZEMBRO I 10H-13H30
Passeio Sensorial pelos Bosques do Penedo

Descrição do passeio:

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A suavidade da luz do outono e as suas cores quentes convidam ao recolhimento. Para os povos antigos, este era um tempo de gratidão pelas colheitas e também de introspecção e o crescimento interior, em harmonia com as transformações da natureza.

 

Neste passeio sensorial, partiremos da bonita e bem preservada aldeia do Penedo para conhecer um bosque muito especial, onde as plantas nativas da Serra de Sintra ainda têm o seu lugar. Aqui, os carvalhos, castanheiros e aveleiras já perdem as suas folhas e preparam-se para o frio e a escassez de luz do inverno. Tranquilamente, deixam cair as folhas que já não lhes serão úteis e oferecem-nas ao solo, para que os seus nutrientes sejam reaproveitados pela floresta.

Inspirados pelo significado biológico e espiritual das transformações da natureza no outono, vamos fazer momentos de silêncio e abrir espaço para sentir a floresta de uma forma mais próxima. Vamos também convidar-vos a "renovar" o vosso olhar sobre a natureza, utilizando os cinco sentidos para aprofundar a vossa relação com ela.

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Informações adicionais:

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Nível de Dificuldade: Fácil (Nível 1)

O percurso decorre maioritariamente em terrenos planos ou com declives pouco acentuados e dificuldade técnica reduzida. É adequado a pessoas saudáveis e moderadamente ativas, mas não requer elevada preparação física.

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Atividade recomendada para maiores de 8 anos. 

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O que levar:

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- Botas ou ténis de caminhada com boa aderência;
- Calças confortáveis para caminhada, polar, casaco impermeável;
- Água, merenda e alimentos energéticos (frutos secos, barras de cereais);
- Bastões de caminhada (opcional).