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27 ABRIL I 10H-15H
Passeio Sensorial na Ribeira de Cabrela e Cascata de Armés

Banner Ribeira de Cabrela e Cascata de Armés.jpg

Descrição do passeio:

Neste passeio sensorial pelos trilhos da água, vamos conhecer a ribeira de Cabrela, a sua ponte romana e a cascata de Armés, uma das bonitas cascatas do concelho de Sintra.


Descendo por trilhos ao longo do vale da Terrugem, vamos deixar-nos envolver pela vegetação ribeirinha, acompanhando o som da água. Chegaremos a um maravilhoso bosque de carvalhos e à ribeira de Cabrela, um dos afluentes do rio Lizandro. A presença serena dos carvalhos e da água irá convidar-nos a fazer silêncio e respirar a beleza deste local. Seguiremos junto à ribeira, que percorre tranquilamente o vale de Cabrela, ladeada por carvalhos, choupos e salgueiros, até à ponte romana. Regressaremos depois por trilhos paralelos à ribeira e tomaremos o caminho no meio do bosque que nos levará à Cascata de Armés.


Ao longo do passeio, vamos fazer momentos de silêncio, caminhar de forma consciente e despertar os sentidos para observar e explorar a natureza. Vamos também partilhar convosco curiosidades e histórias sobre as plantas que habitam os bosques e as margens da ribeira.

Informações adicionais:

Nível de Dificuldade: Moderada (Nível 2)

O percurso poderá apresentar desníveis acumulados maiores ou algumas zonas com declives acentuados ou zonas com terreno acidentado e irregular. É adequado a pessoas saudáveis, que caminhem com frequência, mas não requer elevada preparação física.

Atividade recomendada para maiores de 10 anos. 

O que levar:

- Botas ou ténis de caminhada com boa aderência;
- Calças confortáveis para caminhada, polar, casaco impermeável;
- Água, merenda e alimentos energéticos (frutos secos, barras de cereais);
- Bastões de caminhada (opcional).

Ponto de encontro:

Café Pastelaria “Os Manos”, Largo Visconde da Asseca nº 1, Armés, 2715-771 Terrugem

Coordenadas GPS:

38°51'04.9"N 9°20'41.5"W

Hora de início: 10h00

Hora de fim: 15h00

Extensão: 7 km

Dificuldade: Moderada (Nível 2)

Preço: 

Adultos - 15€

Crianças e jovens até 17 anos - 10

Nº mínimo de participantes: 5

 máximo de participantes: 20

Prazo de inscrição: 26 Abril, até 10h

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